Wenn Eltern und Interessierte erstmals vor einer Turnhalle stehen, in der Karate trainiert wird, wundern sie sich zuweilen über die lauten Schreie, die aus dem Dojo kommen.

Was ist das - ... und was soll das? Das Gebrüll, vereinzelt oder auch in der Gruppe, das man da hört, nennt sich Kiai!

Es ist ein Kampfschrei, den man auch in anderen Sportarten findet (z.B. Gewichtheben).
Er kommt immer dann zum Einsatz, wenn eine Technik mit Ganzkörperspannung (Kime) ausgeführt wird und unterstützt die Stärke und Entschlossenheit einer Bewegung.

Der Schrei hat mehrere Funktionen:

• Für einen kurzen Augenblick wird die gesamte Energie, Spannung und Konzentration auf einen Punkt gebracht.
• Ein Großteil des Lungenvolumens wird schlagartig herausgepresst und man mobilisiert größte Kräfte.
• Ganz nebenbei irritiert und verängstigt der Karateka dabei seinen Gegner und es fällt ihm selber leichter, unbeirrt eine Aktion zu starten.